sur les 3 premiers mois
L'empowerment, ou autonomisation, est l'octroi de davantage de pouvoir à des individus ou à des groupes pour agir sur les conditions sociales, économiques, politiques ou écologiques auxquelles ils sont confrontés
Informations permanentes tout au long de l'année...
Formations à tarifs réduits pour les membres...
Accès aux équipements intra & extra-club...
Des enseignant(e)s de renommée internationale rompus aux dernières avancées dans leurs domaines respectifs
Tout a un commencement...
Tous ont été débutants...
Tous ont progressé...
Ashtanga Vinyasa Yoga : écoles de yoga physique & dynamique développée par Shrî K.Pattabhi Jois, qui a fortement contribué à l'expansion du yoga en général dans le monde. Cette école ne repose pas sur les principes de l'aṣṭāṅga-yoga exposés par Patañjali dans les Yoga-Sûtra
Modelage de courbes & des formes
Au plus près de la morphologie du corps
Maîtrise de l'incidence des tissus musculaires
Contractures inutiles à éliminer
Tensions musculaires à calmer
Vertèbres douloureuses à repositionner
Remodeler son corps
Effacer les stigmates de la grossesse
Raffermir les tissus
Éliminer intelligemment les graisses surperflues & envahissantes
Connaître les bons mouvements
Les pratiquer régulièrement
Éviter les postures sources de douleurs
7€
Caractéristiques principales
Matin & jour
Yoga en soirée
Yoga dans des hamacs
31€
Caractéristiques principales
Matin & jour
Yoga en soirée
Yoga dans des hamacs
100€
Caractéristiques principales
À tout moment
Tout inclus
Thé à 17h00
Email ou Téléphone, les 2 fonctionnent...
(+33) 07 66 46 65 43 (WhatsApp)
Hatha Yoga
Hatha Yoga
Ashtanga Yoga
